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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣居家達人因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【DOKOMO.朵可茉】法蘭絨鋪棉加厚升級版標準雙人四件式冬包組 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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國藝會贈書教學 推廣小說閱讀風氣
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「這個世代的孩子有耐心、能力和方法閱讀20萬字的小說嗎?」北一女中教師高志駿30日於「小說課,怎麼教?小說青年培養皿分享會」上如此詢問。為推廣高中學子閱讀長篇小說風氣,國藝會特別邀請北一女中、師大附中等教師分享小說教學經驗。北一女中教師陳麗明表示,長篇小說有足夠材料,讓學生可以找到有共鳴的文句能宣洩情緒,有學生甚至還沒開始讀小說,就先向她哭訴半小時。
「小說非常適合開設高中特色課程。」高志駿表示,焦點討論法能引導學生發掘對事物的感受,適合藝術品的討論。高志駿利用全聯廣告作示範,學生必須從每一張廣告照片,分析出廣告為何如此表現的原因。高志駿強調,「你看到和感受到什麼?必須尋找你的解釋並做出詮釋,每個學生都有自己的詮釋,沒有標準答案,小說也是如此,是開放的、有各別私密的經驗。」
「長篇小說有足夠材料,讓學生能找到有共鳴的文句宣洩情緒。」陳麗明回憶說,為鼓勵學生讀小說,她特別找籃球隊的同學一起閱讀,結果只有一個學生來,而且讀了10分鐘就讀不下去,「小說的敘述太詳細,細到讓我看不下去。」陳麗明只好一頁一頁伴讀,再撐了10分鐘才放棄。但後來學生回家後竟自己讀了80頁,並坦承小說其實並不難讀,甚至分享許多有共鳴的句子,讓她大受感動。
為帶動校園閱讀台灣小說的風氣,國藝會30日於師大附中舉辦「小說青年培養皿」計畫。國藝會總監藍恭旭表示,小說是一切敘述的源頭,為幫助高中生理解並閱讀小說,國藝會免費提供小說給教師進行教學,雖會派人至教學現場觀摩,但不干涉老師的教學方式,也沒有要求同學繳交報告。透過教學社群、工作會議,進行教學分享、校際交流等方式,讓小說出版後能和教育現場連結。
夏天也會氣喘 長期服用氣喘藥沒問題嗎?
: (健康醫療網/記者吳珮均報導)
不少人一到冬天就飽受氣喘所苦,但到了夏天就容易鬆懈,認為夏天氣喘較不容易發作,因為無病識感,反而使得氣喘發作時,往往措手不及。
夏季氣喘多因過敏源所致
臺北市市立聯合醫院中興院區胸腔內科醫師李明安主任表示,冬天因較容易感冒,因此成為氣喘急性發作的重要原因,而夏天則因造成氣喘的危險因子較少,因此不少氣喘不再像冬天一樣易好發,進而少了防備心;但夏天也是會有氣喘發生,多因過敏源、塵蟎、灰塵所致。
吸入性類固醇 副作用微乎其微
針對治療氣喘的吸入性類固醇藥物,不少人總會擔心長期使用會造成身體負擔,李明安主任說,ㄧ般使用吸入性類固醇藥物確實會造成咽喉痛,因此ㄧ般醫師會囑咐患者,在使用完畢後要漱口,才能降低咽喉疼痛;但若因類固醇造成的副作用,幾乎是微乎其微,因此不必太擔心。另外,若因恐懼長期使用會造成身體負擔,而未遵循醫囑用藥,恐將導致氣喘控制不理想,更可能因此必須服用口服類固醇,造成更多更大的副作用產生,不得不慎。
氣喘不宜食冰品? 醫:依經驗法則而定
夏季炎熱,來碗透心涼的刨冰最爽快,而氣喘患者也能享受這些沁涼的消暑聖品嗎?李明安主任強調,氣喘患者能不能食用冰品,其與經驗法則相關,應依自己的經驗判斷,若無造成不適,即可適量食用。而氣喘患者也是可以運動,但最重要的還是應做好暖身,才能避免突發狀況發生;此外,氣喘係因生理週期,造成其容易好發於深夜及清晨,因此除因注意氣溫的調節物,千萬不可因氣喘沒發作而擅自停藥,避免增加治療難度。
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